不用全身ldquo换血rdquo

年龄大了，最明显的感觉就是每天早上起床都有各种各样的不舒服。

身体不会一天比一天更好。

这就是衰老最真实的体会吧。

看小孩和年轻人，不仅仅是胶原蛋白满满。最重要的，是他们的气血畅通。

所谓朝气，就是从上到下的清清爽爽，不管肤色如何，他们的脸都是透亮的，泛着光泽。

坊间传说可以通过仪器全身换血，增加血液的氧气浓度滤除杂质来保持青春。小编听完浑身都紧，先不说造价多少，这种强力人工干预的方式显然风险重重！

其实，只要我们也可以让体内的气血通畅起来，衰老和疾病，都会慢一些来。

血瘀的人有什么特点？

身体有些地方容易发麻

总有些地方有痛感

面色黑暗，无光泽

唇色暗黑

月经颜色暗、血块大或多

常有黑眼圈

脸上和手臂上易长斑

皮肤特别容易干

头脑总是不清醒，健忘

还不确定自己是否有血瘀？拿起镜子来检查一下：舌头上是否有瘀点？

血瘀是哪里来的？

气虚：气助血行，如果气虚，无力推动血行，则容易形成血瘀。

肝气不舒：心情不好，肝气运行不畅，会在身体形成郁结，郁结不及时疏解，也会产生淤血。

体寒：寒则收引。寒气入里，气血就会凝住，时间长了，就会有血瘀。

外伤：跌倒，手术，外伤，这些都会明显的对身体的气血产生影响，造成血瘀。

如何去除血瘀？

去血瘀最高配置，当属三七！

《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”

人参与三七同为五加科家族的仙草，直指中医讲求的核心——气血。

而且，在所有活血药中，只有三七是活血而不破气的。

能治一切血病

《本草纲目》记载：“南人军中用为金疮要药，云有奇功。又云：凡杖仆伤损，瘀血淋漓者，随机嚼烂，罨之即止；清肿者，即消散。若受杖时，先服一二钱，则血不冲心；杖后尤宜服之。产后服，亦良。大抵此药气味温，甘微苦，乃阳时，厥阴血分之药，故能治一切血病，与血竭相似。”

“止血散血定痛，金刃伤，跌仆杖疮、血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止，亦主吐衄血，下血血痢，崩中经水不止，产后恶血不下，血运血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤”

现代研究已经发现三七中含有一种特别的氨基酸，称为三七素，能够起到止血的功能。另外，三七中含有的三七皂苷又具有活血化瘀的作用。活血止血的药物成分也得到了部分的证实。

简单的讲，外伤出血用三七粉止血，内伤血瘀则用三七化血。出行带一小瓶三七粉，外伤流血时可以迅速止血，比创可贴实用。

小编读《朱良春用药经验集》感受颇丰。这本很多中医都很推崇的经验之作品里面，记载了三七的很多新的临床用法。

慢性肝炎、肝硬化

现代医学认为，慢性肝炎、肝硬化的形成与自身免疫有关，从中医来看，病因虽有多端，但其病机主要是肝郁脾滞，痰瘀凝结，同时与人体正气的强弱也密切相关。

针对慢性肝炎、肝硬化虚中夹实的机制，“久病多虚”、“久病多瘀”、“久病入络”，朱老以扶正祛邪，消补兼施为治则，处方中常用三七与补气补血药相伍，获效明显。在临床观察中还发现，三七有降酶保肝，提高白蛋白，降低球蛋白的作用。

心脑血管疾病

三七形似人参，有较强的滋补作用，故有功同人参之说。药理研究表明，三七所含的三七皂苷有明显扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，减少心肌耗氧量，增强心肌耐缺氧能力，因此对心肌缺血性损伤有保护作用，对多种心律失常有治疗作用。通过抑制血小板聚集，又有抗血栓、降血脂、降血压的作用。

用于冠心病心绞痛：

根据病人不同的体质，分别可用红参或白参或西洋参，配伍三七等分研末，每次3g，每日2次。

人参静药，三七动药，益气化瘀，养心通脉，长期服用能改善心肌缺血，减少心绞痛的发生。

用于脑梗死、高凝血症：

三七、水蛭、地龙各等份研末装0.3g胶囊，每次5粒，每日3次。

活血化瘀，降黏防栓，改善血液黏滞状态，减少心脑血管及其他血栓栓塞性疾病的发生。

关节炎

三七是治疗痹证的一味佳品，尤其对瘀滞疼痛的骨关节炎，散瘀消肿定痛作用明显。如膝关节退变的膝部肿痛、行动不利者，三七粉合用益肾蠲痹丸治疗，取效甚捷。足跟骨刺的疼痛，不能着地者，三七、白芷各等份研末，醋调成膏状，敷于患处，连敷3?5日，疼痛多能解除。

三七粉的服用方法很简单：

每天1-3克，每天不要超过三克，直接吃粉儿即可，也可以用少量热水冲服。

特别提示：孕妇和气血过于虚弱老人不适合食用

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