健康医疗笔记一高血脂与CART疗法

健康医疗笔记（一）高血脂与CAR-T疗法

高血脂与CAR-T疗法高血脂是容易导致心梗猝死的因素，可以通过生活方式改善，健康的生活方式，运动最有效最根本。对于生活方式治疗的重要性，无论中国外国，所有权威的高血脂医学指南中，都给出了最高级别的认可。导致高血脂的原因几乎都是生活方式。

从高血脂到心梗，到底有多远？

从高血脂到心梗只需三步，对我们造成伤害的，根本就不是来自外界的敌人，而是我们自己的免疫系统。

研究发现，我们通过生活方式的改善，比如注意饮食、运动、适当的休息、保持比较好的心理状态，可以大大减缓身体的炎症状态，从而减少80%的心血管疾病。

阻止高血脂走向心梗的第二个关键，是在质变将要发生的时候，敢于及时按下暂停键。

可喜的是，目前的医学发展，已经可以让我们精准地找到身体中将要发生质变的点。我们不仅可以收到免疫战争的预警，也已经有了方法，去避免这场战争的发生。

高血脂的总体治疗思路，生活方式处方：怎么吃，才能有效降血脂？

高血脂的治疗，就像生命中大多数的健康问题一样，需要你跳出高血脂这个单一因素，需要你拥有在空间和时间，全局和终局上的战略智慧和战略定力，不能慌慌张张地就奔着眼下的问题去了。

所谓不谋万世者，不足以谋一时；不谋全局者，不足以谋一域。高血脂的治疗，本质上是关于心脑血管疾病的整体决策，而不是把血脂的数值降下来。否则，医生给你的这个决策就不是为了人而做的，而是为了化验单上的数字而做的。

中国居民心血管病风险评估科学工具，缩写叫China-PAR。从目前的实验来看，在中国人中的准确性，这个模型是最好的。

这个评估并不难做。我把China-PAR的检测网页贴在了文稿区，你点击进去，对照着自己的体检报告填写信息，就能知道结果。

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