户外急救包应该准备哪些物品

户外急救包主要是在遇到受伤、生病、被蛇虫叮咬等一些意外情况下，用于第一时间救援治疗。当意外来临时，往往第一时间的治疗非常关键，甚至关乎生命。因此，户外急救包应该是每个人每次户外出行都应该充分准备的一件关键装备。

选择户外急救包

(1)急救包一般分为大号、小号两种。大号体积20厘米x15厘米x8厘米左右，对于去较为偏僻的地方，这个包基本够用;小号体积15厘米x10厘米x5厘米左右，去一些有比较完善医疗机构的小县城，带这样的小包就够了。(2)建议选择红色并印有明显十字标志的包。这样在夜晚光线不是太强的情况下找起来比较方便。户外遇险时也可将包展开作为求救标志。

(3)急救包应该防水，使用高密度防撕耐磨材料;内部应该-样使用高密度防撕耐磨材料或结实的塑胶。包的缝线应用粗制的尼龙线或其他结实的线缝制。扎边要宽、厚，拉链要宽大结实。要用好的聚氨酯(PU)+尼龙。否则天气一热，PU就会变软甚至会粘在药品上;而天气一冷，又会变得很脆，容易折断。

急救包的配备原则

在户外，不可能像在家里一样，什么药都可以配备。所以，户外用药的购买、使用等方面应遵循以下两条原则。

(1)一定要选择见效快、疗效好、携带方便、可治疗多种疾病、服用方便的药品。避免携带颗粒类药品。在户外很少有条件能用温开水冲颗粒喝，而且颗粒类药品体积偏大、携带不便。

另外，要选择毒副作用小的药品。在野外缺医少药的条件下，我们绝对不希望某种副作用强的药治好了胃疼却又导致腹泻。至于药品价格，不必太过计较。毕竟在荒无人烟的野外，有时小小的急救药品可能是唯一的希望。

(2)建议购买空包，里面的药品根据个人身体实际状况和所要去地方的实际卫生条件自行配置。尽量不要买那种已经配好的急救包，那个实用性很差。

急救包的配置清单

一般情况下，要自己准备急救包，让急救包更加具有功能性和针对性。急救包内物品的配置，取决于露营和徒步的地点与环境。高海拔旅行，近海环境，登山运动和沙漠旅行所需要的急救包是不同的。要根据其独特性来准备急救包。

以下急救包的配置清单可以根据探险的人数、旅行长短、培训等级以及目的地来添加需要的物资。如果只是短途旅行的话，可以削减一部分药品的数量。

(1)已消毒灭菌的棉签、绷带。推荐用止血绷带，紧急时可以直接包扎伤口;非止血型绷带除了绑东西外没什么用。

(2)三角绷带。可以多带几条，因为有很多功能。

(3)运动胶布。适用于徒步、滑雪、攀岩旅行。可以用来防止水泡的产生，用来包裹水泡，还有包裹脚课等很多用途。

(4)纱布1敷料。要有不同的型号，而且要有一些非粘连的纱布(用来处理烧伤和擦伤)。

(5)卷筒纱布或自粘胶带。可以让纱布紧贴伤口而不会阻碍循环。自粘胶带比卷筒纱布持续时间更长。

(6)创可贴。可以选择普通的创可贴或有消炎作用的创可贴。

(7)体温计。

(8)红花油。携带方便，有镇痛作用，可有效治疗扭伤挫伤、伤筋动骨等。

(9)薄荷膏。携带方便，多功能，能治多种疾病，如蚊虫叮咬、烫伤烧伤以及皮炎湿疹，在风大的时候还可以防止嘴唇干裂。(10)达维邦药膏。效果不错的外用消炎药，可减少伤口感染。

(11)康泰克。泊疗伤风，发热，疗效好，携带方便。

(12)百服宁。可以退烧、止痛。

(13)藿香正气滴丸。真正的多功能药，治疗中暑、发热、腹泻、胃胀胃痛、肠胃型及热性感冒等。不推荐藿香正气水，携带不便，难喝。

(14)人丹。预防中暑效果不错，价格还不贵。

(15)芬必得。止痛，不建议一痛就吃，这样会掩盖症状，延误治疗。

(16)蛇药。如季德胜蛇药片，可以治毒虫叮咬。

(17)利君沙或严迪，消炎抗菌药。如受到较大外伤，口服可以增强抗菌消炎效果，也可以碾成粉末，直接敷于伤口。

(18)云南白药粉末。止血用，也可以口服治疗内出血。

(19)个人用药，如哮喘吸人剂等。

(20)威露士消毒液。可以给皮肤消毒，给伤口消毒，治疗皮炎湿疹;还可以用来给衣物消毒，睡觉时，在床上撒一些可以消毒驱虫。

(21)酒精。可以涂抹在皮肤上给发烧的病人降温用，或者拿来擦伤口消毒，也可以在户外引火用。缺点是易燃，乘坐公共交通工具时受限制，属于易燃易爆品。

(22)针。用来挑水泡、挑刺、修补衣裤等。用前记住要消毒。

(23)高锰酸钾。用处很多，稀释后可以消毒用;吃了有毒的东西后可以稀释后喝一点让自己呕吐;被蛇咬了可以在清毒后敷一点在伤口消毒等。药店有高锰酸钾药片出售，保存时一定要密封好，防潮、避光。

(24)蚊不叮，也叫驱蚊水。

(25)已灭菌消毒的医用橡胶手套，防止手上细菌感染伤口。

(26)已消毒的手术刀、镊子、安全剪刀、安全别针(固定衣物或绷带)。这些东西一般医疗器械店都有。

急救包的注意事项

(1)急救用品做好完全密封的包装再放人急救箱。尽管急救箱是防水的，但是双重保险对于待救的生命更加有保障。

(2)尽量挑选不会引起强烈过敏反应的药品。比如抗生素与消炎药品不要选择青霉素系，否则可能在病人惊慌或无知的情况导致发生危险。

(3)急救箱最好选择那些带结实提手或者挂钩处的。在一些情况下，需要挂着急救箱进行一些攀爬动作，这样会更加方便。

(4)急救箱内永远要有一只好的笔与本子，要时刻注意记录病人的情况，医院的时候对医生有很大帮助。

(5)经常检查急救包内药品的生产日期和保质期，确保急救包内所有药品都在保质期内，防止过期误服造成更大的麻烦。

(6)急救包里的东西不仅在受伤的时候有用，在其他情况下也可以大显身手。比如，创可贴还可以临时修补破损的冲锋衣、雨衣、睡袋、帐篷等;纱布除包扎外，还可以用作过滤水源;弹性绷带可以在关节扭伤时当作临时护膝护踝等，帮助韧带恢复，也可以用作临时紧急止血带来使用。

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